Мотивация к действию (или бездействию) — это сила, которая заставляет совершать действия для достижения задуманного. Она включает в себя несколько компонентов — осознание того, чего хочется достичь и определенное поведение, которое приводит к достижениею цели.
Мотивация является особым психологическим образованием, некой движущей силой, которая не только подталкивает к совершению конкретных действий, но и подкрепляет самое желание добиться цели.
Например, жажда становится мотивацией к тому, чтобы пойти, налить стакан воды и выпить ее. В этом случае желание пить — это базовая потребность, которая рано или поздно должна быть удовлетворена, как бы ни было лень, чтобы человек мог нормально функционировать. И, если даже если уровень мотивации будет не очень высокий, то все равно нужно будет найти способ удовлетворить физиологическую потребность.
Целенаправленно продвигаться в выбранном направлении человека заставляет его внутренняя предрасположенность, его мечты и цели. Они становятся психологической причиной того, что человек занимается определенной работой, выполняет действия, которые могут быть ему приятны или доставляют дискомфорт.
Для человека не всегда очевидны те причины, которые заставляют его совершать определенные действия. В большинстве случаев они скрыты в бессознательном уровне психики. Выявить причину активности, усилить или трансформировать ее помогает работа с бессознательным. Именно поэтому гипноз для мотивации работает очень эффективно.