Чтобы понять причину похудения необходимо обратиться за консультацией к врачу общего профиля. Он даст направление на диагностику, при необходимости направит к узким специалистам — неврологу,психотерапевту, гастроэнтерологу, эндокринологу или другим врачам.
На основании тщательной диагностики определяется лечение. Оно может включать:
Стабильное эмоциональное состояние — основной фактор, способствующий выздоровлению и нормализации веса. В зависимости от общего состояния человека и причины, вызвавшей резкое похудение, рекомендуется проходить индивидуальную или групповую психотерапию.
Корректировать эмоциональное состояние можно и самостоятельно. Мобильное приложение Powermind предлагает программы для самогипноза. Они помогают:
снизить уровень тревоги, избавиться от страхов;
легко справляться со стрессом;
повысить самооценку;
повысить уровень энергии;
усилить мотивацию к здоровой, полноценной жизни.
Сеансы самогипноза с приложением Powermind помогают найти моменты, которые вызывают особенно сильное напряжение психики, и проработать их. Еще один эффект, который становится заметен после прослушивания аудиотреков — усиление аппетита, стремление к сбалансированному питанию в комплексе с желанием уделять больше времени физической активности.
Сеансы самогипноза от Powermind — средство мягкой, ненасильственной коррекции пищевых привычек. Позитивный настрой, снижение тревоги способствуют тому, что появляется устойчивое стремление к набору оптимального веса и поддержанию его.
С помощью приложения Powermind можно практиковать самогипноз в любое удобное время. Чтобы провести гипнотический сеанс против потери веса достаточно удобно устроиться в месте, где вас никто не потревожит, надеть наушники и включить аудиозапись на смартфоне.
Гипнотические треки помогают получить доступ к подсознанию, переформатировать его так, чтобы удалось вернуть и долгое время поддерживать нормальный вес. Сеанс гипноза помогает расслабиться, освободиться от накопленного стресса, настроиться на наращивание мышц, нормального объема жировой прослойки. Высокая мотивация поможет вам оставаться в тонусе и поддерживать хорошую физическую форму.
Устанавливайте приложение Powermind на смартфон, слушайте сеансы самогипноза и будьте здоровы!